В Центре "Точка роста" МОУ СОШ №10 прошла беседа с детьми пришкольного лагеря "СОЛНЫШКО" Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые, и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.
Ребята с удовольствием отвечали на вопросы интерактивной викторины.
Что же это такое – Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ)?
Здоровый образ жизни - это действия, нацеленные на укрепление здоровья. Итак, чтобы быть здоровым, нужно не пренебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, правильно питаться и заниматься спортом.
Чем меньше мы двигаемся, тем больше риск заболеть. Хорошо, если у вас много свободного времени. Вы можете посещать спортивные секции, упражняться в тренажёрном зале или танцевать. Вариантов очень много. Но чт
...
Читать дальше »