Меню сайта
Статистика
|
Социально-психологическое сопровождение
Советы родителям обучающихся 1-4 классов Рекомендации педагогам и родителям по воспитанию и обучению детей с разным типом темперамента План по психологическому сопровождению подготовки обучающихся выпускных классов к ГИА скачать График проведения консультаций «Психологическая подготовка обучающихся к государственной итоговой аттестации»
Проведение дополнительных занятий с обучающимися в соответствии с Методическими рекомендациями «Психологическая подготовка обучающихся к государственной итоговой аттестации»
Вебинар издательства Легион Психотренинг для выпускников. Уверен в себе - уверен на ЕГЭ и ОГЭ Вебинар корпорация Российский учебник Психотренинг для выпускников. Уверен в себе - уверен на ЕГЭ и ОГЭ О социальной защите инвалидов в Российской Федерации
Социальная реклама фонда поддержки детей ссылки на видеоролики и материалы Ежегодная денежная компенсация многодетным семьям ПАМЯТКА о праве многодетных семей на получение ежегодной денежной компенсации Перечень документов, необходимых для получения статуса малообеспеченной семьи Рекомендации Методические рекомендации и различные материалы по организации и совершенствованию работы служб примирения представлены на официальном сайте: www.школьные-службы-примирения.рф. УПРАЖНЕНИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ РЕЛАКСАЦИИ Самое первое и самое главное в жизни — это Вильгельм Гумбольдт Когда человек ладит с самим собой, Антонии Шефтсбери Упражнения с элементами релаксации У каждого из нас бывают удачные дни, когда мы чувствуем себя превосходно. И дни, в которые всё валится из рук. Белая полоса… Чёрная полоса… Не зря сравнение жизни с «зеброй» является одним из самых популярных. Но давайте попробуем сделать так, что бы и полоса неудач оказалась взлётной! Для этого нам нужно будет научиться: расслаблению через дыхание, образ, словесное внушение; Упражнения с элементами релаксации, размещенные в данном разделе, призваны помочь нам в этом.
Особенно широко релаксационные техники стали использоваться во второй половине XX века, когда резко возрос темп жизни, стали меняться приоритеты, ценности. Старый уклад жизни сменялся новым, побуждая перестраиваться и подлаживаться под него. Это был стресс для многих людей, которые потеряли стабильность и не знали, что ждёт их завтра. Но и сейчас, несмотря на то, что большинство людей уже привыкли к такому образу жизни, к стрессам, и даже считают это в порядке вещей, само собой разумеющимся, потребность в снятии напряжения, накопившейся усталости и восстановлению сил по-прежнему высока. Упражнения с элементами релаксации, которые вы встретите в этом разделе, ориентированны как на детей, так и на взрослых. Ведь во многом успех детей в преодолении трудностей напрямую зависит от того, как справляются с трудностями родители. А значит, чем лучше родители способны раскрыть свой потенциал и эффективно его использовать – тем быстрее на их примере учатся дети.
снятию утомления и внутренних «зажимов»; Для выполнения упражнений вам понадобится: удобное мягкое кресло/диван; Перейти на ⇒ Главная ⇒ Новости ⇒ Сведения об образовательной организации ⇒ Приемная директора школы |
Поиск
Календарь
Архив записей
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||